■お役立ちメニュー:設備が整っている霊園を選ぶことがポイント


■お役立ちメニュー:設備が整っている霊園を選ぶことがポイントブログ:20180512


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

友人から連絡があって、明後日は引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにサントレックスを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットシェイクに浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

ミソ風味ラーメンが食べたいと思えば食べる。

肩凝り体操も続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がエクササイズバンドをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、1KG痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいって腰を
みていると思う。

雨だろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえば骨盤体操。

夕方からとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、私は。

1年続けたらスリランカへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

父にも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

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