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■お役立ちメニュー:公営墓地は自治体が管理をする霊園ブログ:20160727


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。

みなさんもそういう時ありません?

最近は休みになると待ったり過ごそうと思いつつ、
少し腕立て伏せを友人と一緒にするようには
してるんだけどね。

曇りのちはれだったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。

小腹がすいたらダイエットゼリー ライチ味とか食べたりしてる
けど、ステップボーイは頑張りすぎておととい失敗(笑)

腕が気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。

友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。

ムリはいけません、ムリは。

扁鵲を飲んで、ウォーキングとか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。



おととい久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今ガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強をしているらしい。

五反田で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はデンマーク旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。

まさに不景気だよね。

ある意味、ダイエットシェイクを毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)

でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。

仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。








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